Bendruomenė „Palangos santarvė“ įgyvendina projektus „Rytinis judesys“ bei „Žygis vienija bendruomenę“
Bendruomenė „Palangos santarvė“ įgyvendina projektus „Rytinis judesys“ ir "Žygis vienija bendruomenę" bei kviečia aktyviai leisti laisvalaikį.
Projektas "Rytinis judesys" skirtas norintiems judėti gryname ore, bei atlikti rytinius tempimo pratimus su sporto gumomis. Tai suteiks informacijos apie judesio poveikį sveikatai Palangos miesto gyventojams, kurie:
- Nori geriau pažinti ir suprasti save;
- Siekia didesnės harmonijos ir pilnatvės tiek asmeniškai, tiek tarpasmeniniuose santykiuose;
- Tiesiog nori skirti laiko sau ir patirti judėjimo malonumą.
Judesys teikia:
- Bendravimo džiaugsmą;
- Atsipalaidavimą;
- Poilsį, sveikatinimą;
- Savęs pažinimą;
- Fizinio kūno pajautimą;
- Šalina neigiamus jausmus, emocijas.
Užsiėmimai vyksta:
- Rugsėjo mėn. 6, 10, 17, 24 dienomis;
- Spalio mėn. 1, 8, 15, 22, 29 dienomis;
- Lapkričio mėn. 5, 12, 19, 26 dienomis;
- Gruodžio mėn. 3, 10, 17, 24, 31 dienomis.
Susitikimai vyksta kiekvieną antradienį 9 val. adresu Žvejų g. 1, Palanga, automobilių stovėjimo aikštelėje.
Informacija pasiteirauti: pirmininkė Daina Eimanavičienė, tel. 8 687 93163.
„Palangos santarvė“ įgyvendina projektą „Žygis vienija bendruomenę“.
Žygis – pėsčiomis, paspirtukais, šiaurietiško ėjimo lazdomis – maršrutu Palanga-Kunigiškės-Palanga. Prieš žygį atliekami tempimo pratimai, mankšta, pasirengimas žygiui.
Žygis, tempimo pratimai teikia:
- Bendravimo džiaugsmą;
- Atsipalaidavimą;
- Poilsį, sveikatinimą;
- Savęs pažinimą;
- Fizinio kūno pajautimą;
- Šalina neigiamus jausmus, emocijas.
Užsiėmimai vyksta:
- Rugsėjo mėn. 6, 10, 13, 17, 20, 24, 27 dienomis;
- Spalio mėn. 1, 4, 8, 11, 15, 18, 22, 25, 29 dienomis;
- Lapkričio mėn. 5, 8, 12, 15, 19, 22, 26, 29 dienomis;
- Gruodžio mėn. 3, 6, 10, 13, 17, 20, 24, 27, 31 dienomis.
Susitikimai vyksta kiekvieną antradienį ir penktadienį 9 val. adresu Žvejų g. 1, Palanga, automobilių stovėjimo aikštelėje.
